ピラティス

月額10,780円で、レッスンは月4回。 これが私が半年通っていたマシンピラティスの条件です。金額を見て「高い」と思うか「妥当」と思うか、たぶん人によってかなり違います。 私の答えは、「月1万円という金額は妥当。でも4回しか行...

結論から書きます。変わりませんでした。 2025年の夏から冬にかけて、マシンピラティスに半年通いました。動機のひとつが「これ、身長伸びるんじゃないか」という思いつきだったので、この記事はその答え合わせです。 先に言っておくと、...